Unhas encravadas
Avaliação e cuidado profissional para unhas que causam dor, desconforto ou inflamação.
Saiba maisPodologia • Saúde • Bem-estar
Atenção especializada, acolhimento e cuidado individualizado para você caminhar com mais conforto e confiança.
Cuidado especializado
Cada pessoa tem necessidades diferentes. Conheça algumas das opções de cuidado podológico oferecidas.
Avaliação e cuidado profissional para unhas que causam dor, desconforto ou inflamação.
Saiba mais
Cuidado especializado para áreas de atrito e espessamento da pele, conforme avaliação profissional.
Saiba mais
Recurso complementar que pode ser indicado para determinadas necessidades após avaliação.
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Uma prática voltada ao relaxamento e à sensação de bem-estar por meio do cuidado com os pés.
Saiba maisA indicação de cada procedimento depende de avaliação individual.
Prazer, sou a Adriana
Cuidar dos seus pés é cuidar de como você vive cada passo.
Sou Adriana Machado, podóloga dedicada à saúde podal e ao atendimento individualizado. Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor, em que você se sinta ouvido e receba atenção para as necessidades dos seus pés.
O atendimento combina avaliação cuidadosa, orientação e procedimentos adequados a cada caso, com atenção às boas práticas de higiene e biossegurança.
Suas dúvidas e necessidades são parte do cuidado.
Cuidados com os materiais e com o ambiente de atendimento.
Rotina de autocuidado
Inclua cuidados simples na sua rotina e procure orientação profissional quando notar algo diferente.
Hidrate a pele dos pés regularmente. Evite deixar creme acumulado entre os dedos, onde a umidade pode favorecer problemas de pele.
Corte as unhas sem aprofundar os cantos. Se houver dor, vermelhidão ou suspeita de unha encravada, procure avaliação profissional.
Prefira calçados que acomodem os dedos e evitem atrito excessivo. Observe pontos de pressão e desconforto ao caminhar.
Quem tem diabetes ou alterações de sensibilidade deve observar os pés diariamente e seguir as orientações de sua equipe de saúde.
Estas orientações são informativas e não substituem uma avaliação individual de saúde.
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